Välkommen till Symptom och självhjälpsguiden! Här kan du lära dig att behandla muskelsmärta med massage av triggerpunkter (trp). På bilden i mitten ser du några av de vanligaste triggerpunkterna som en människa kan få besvär av under sin livstid. Klicka på den kroppsdel där du själv har ont så kommer du vidare i guiden. Kryssen på bilderna visar var dina triggerpunkter sitter och de röda prickarna markerar smärtan. I slutet av bildserien berättar vi hur du kan behandla dig själv. Guiden kommer hela tiden att utvecklas och därför är vi tacksamma för nya idéer, tips och anmärkningar från våra kunder. Är något otydligt eller om du har frågor får du gärna ta kontakt med vår massör Adrian, som har hjälpt många att bli av med muskelrelaterad smärta. Du når honom
på +46-733783077 eller via mejladressen adrian@pakvis.com.